Marie Fauchille

Massage californien: un voyage intérieur vers la détente

Massages /

Et si vous pouviez, le temps d’un massage, vous déposer complétement… sentir votre corps respirer à nouveau, et retrouver un apaisement profond, comme une vague qui vous berce?Le massage californien est ce moment suspendu, cette parenthèse où chaque geste, fluide et enveloppant, invite au lâcher-prise. Bien plus qu’une simple technique de relaxation, c’est une véritable […]

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Le Massage: un allié pour la « détox musculaire »

Massages, Non classé /

Lorsque l’on pense au mot détox, on imagine souvent le foie ou les reins. Pourtant, nos muscles sont eux aussi des organes de « dépense » qui produisent naturellement des déchets lors de l’effort: acide lactique, ions hydrogène, radicaux libres… Un excès ou une mauvaise évacuation de ces métabolites peut entrainer raideurs, douleurs, fatigue ou baisse de

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